alvászavar
A CITROMFŰ (Melissa officinalis) kellemes illatáról kapta nevét, méhfűnek, mézfűnek is hívjuk. Az ajakosok családjába tartozó citromfű az egyik leggyakrabban használt gyógynövény.
Az ókori görögök és rómaiak is alkalmazták, neve a görög melissa (méz) szóból származik.
Stressz okozta alvászavarok kezelésére, idegerősítőnek, szívnyugtatónak, idegesség okozta gyomorpanaszok esetén görcsoldónak, emésztést serkentőnek, szélhajtónak használható a teája.
A Valeriana- a macskagyökér most virágzik napsütötte réteken, erdőkben, árkokban fehér vagy halvány rózsaszínű, bogernyős virágzatáról ismerhető fel.
Népies nevei: baldrián, fordulófű, magdolnafű
A gyökértörzs erős, átható illatú, ami izgató hatással van a macskákra, innen kapta a nevét.
Tudományos elnevezése Valeriana officinalis -gyógyító erejére utal, a latin valere szóból ered, ami azt jelenti egészségesnek lenni.
A Bach RESCUE /elsősegély/ termékek segítséget nyújtanak a stresszes, előre nem várt helyzetekben.
A mostani, eddig még soha meg nem tapasztalt, át nem élt helyzetet nem könnyű feldolgozni, sokakban ez félelmet, aggódást vált ki.
Mi lesz az elkövetkező időben, könnyen pánikba esnek, már a legkisebb problémától, eseménytől is megrémülnek.
A túl sok stressz a lelki-testi egészség rovására megy.
A mai rohanó világban sokszor kerülünk stressz helyzetbe, ami kihat testi-lelki állapotunkra is.
A kezdetben jelentkező idegesség gyomor- és szívpanaszokhoz, elalvási, átalvási nehézségekhez, hányás, hányinger vezethet.
A gyógynövények segítségével oldhatjuk a stresszt, belsőleg tea, teakeverékek alkotóiként, míg külsőleg készíthetünk nyugtató fürdőket vagy alkalmazhatjuk illóolajukat borogatásként, bedörzsölőként vagy párologtatóban is.
Bach Napvirág virágesszencia a pánik, a félelem, a túlzott reakciók ellenszere.
A pánik, a félelem néha elhatalmasodik rajtunk, de vannak, akik állandóan rettegnek valamitől, a legkisebb problémától is pánikba esnek, ekkor segíthet a Napvirág Bach virágesszencia.
Túlzottan reagálnak egy-egy nem szokványos helyzetre, megijednek, nem tudnak koncentrálni, nem képesek eldönteni, hogy mit tegyenek, hogy mi lehetne a megoldás.
Nem képesek logikusan végig gondolkodni, hogy mi legyen a következő lépés, kiveri őket a víz, belső remegésük lesz, a pulzusuk, a vérnyomásuk megugrik, a szájuk kiszárad, szédülni kezdenek.
A Bach (Rescue) Elsősegély cseppek egyik alkotóeleme a Napvirág, segítenek a vészhelyzetek feldolgozásában, csökkentik a félelmet, a pánikérzést.
A Dr. Edward Bach által kidolgozott virágterápia egy holisztikus gyógymód, ami a szellemi, az érzelmi és a fizikai állapotra egyaránt pozitívan hat.
A stressz, a nagy fizikai és idegi megterhelés testi betegségek kialakulásához vezet.
A virágesszenciák képesek oldani az érzelmi vagy mentális blokkokat, segítségükkel visszaáll a harmónia a test, a lélek és a szellem között.
A Dr Edward Bach által kidolgozott virágterápia egy természetes ,mellékhatás mentes gyógymód.
A hagyományos orvoslásban alkalmazott altatóknak, nyugtatóknak sok mellékhatása van. Hamar hozzászokás alakul ki,mind az elaltató, mind az átaltató szerekkel már néhány heti használat után is létrejön a függőség.
Az alvászavar Magyarországon nagyon gyakori, gyermek és felnőttkorban is jelentkezhet.
A stressz, a depresszió, a félelem, sőt bizonyos gyógyszerek például a vérnyomáscsökkentő szerek szedése is alvászavarhoz vezethet.
Megkülönböztetünk elalvási, átalvási nehézségeket, gyermekkorban gyakoriak a rémálmok.
A Bach virágterápiával egyénre szabottan tudunk segíteni ezeken a problémákon,hiszen nem mindegy,hogy valaki este nem tud elaludni,csak forgolódik vagy este elalszik,de éjszaka többször felébred és akkor nem tud visszaaludni vagy már hajnalban felébred.
„ A stressz az élet sava –borsa.”
Tudjuk-e, hogy kitől származik ez a mondás?
Egy kiváló magyar orvosbiológus professzortól: Selye Jánostól származik. Ő volt az, aki először kezdte vizsgálni a psziché és a test kapcsolatát.