Fejfájás típusai cluster fejfájás, tenziós fejfájás, migrén
Fejfájás típusai:
Cluster fejfájás, tenziós fejfájás, migrén, arcüreggyulladással járó (sinus) fejfájás
Cluster fejfájás
A cluster fejfájás arról kapta a nevét, hogy gyakran csoportosan (clusterekben) jelentkezik minden előjel nélkül.
Férfiaknál gyakrabban figyelhető meg, akár naponta többször is jelentkezhet 15 perctől 1 óráig is eltarthat.
Periódikusan jelentkezhet, néha hetekig eltarthat, majd akár több évig is nem jelentkezik.
A cluster fejfájást mi okozza, nem ismert.
Hirtelen jelentkező vagy súlyos fájdalmat tapasztalhat a szem környékén és néha a fej valamelyik oldalán.
Tenziós fejfájás
A tenziós fejfájás a fejfájások leggyakoribb típusa, tízből nyolc embert érint.
Folytonos, nem lüktető, olyan, mintha egy szoros abroncs szorítaná a fejet.
Feszült vagy fáradt állapotban a fej- és nyakizmok érzékennyé és fájdalmassá válnak. Amikor megfeszülnek ezek az izmok, a fájdalom kisugárzik a fejbe és ezt érzékeli fejfájásként.
Stressz, rossz testtartás, éles fény és zaj is vezethet tenziós fejfájáshoz.
A tünetek szimmetrikusan két oldalon tarkótájon vagy homloktájon jelentkeznek.
Migrén
A migrén 10-ből 1 embert érint, gyakran családi öröklés is szerepet játszhat.
Hányingert és fényérzékenységet, látászavarokat, csőlátást is okozhat, villogó fényeket vagy cikkcakkos vonalakat láthat.
A rohamok időtartama 4-72 óra között változhat. Van akinél hetente, kéthetente jelentkezik, míg másoknál évente egyszer.
A migrént éles fények, bizonyos ételek és hormonális változások is kiválthatják.
A migrénes fejfájás lüktető fájdalomként jelentkezik a fej egyik oldalán.
Arcüregygulladással járó (sinus) fejfájás
Nyomást vagy telítettséget érezhet a szeme, az orcája és a homloka környékén.
Általában rosszabbodik, ha fejét hirtelen megmozdítja.
Az arcüreggyulladással járó fejfájást a sinusok vagy arcüregek, az orr, a szemek és az orcák levegővel telt üregeinek a dugulása és gyulladása okozza.
Allergia, szénanátha vagy megfázás is kiválthatja az arcüreggyulladással járó fejfájást.
Az arcüreggyulladással járó fejfájás tompa, lüktető fájdalom a fej elülső részén és az arcban.
Gyógynövények fejfájás esetén
Borsmenta görcsoldó, fájdalomcsillapító, idegnyugtató és izomlazító hatással bír a benne lévő mentolnak köszönhetően.
Kamilla fejfájáscsillapító, nyugtató, csökkenti a hányingert.
Levendula nyugtató hatásának köszönhetően ellazítja a megfeszült izmokat, stresszoldó, élénkíti a vérkeringést, így javítja az agy vérellátását is.
Rozmaring fejfájás csillapító, serkenti a vérkeringést, így fokozza az agy vérellátását, csökkenti a stresszt.
A fejfájás tüneteinek kezelésére a nem szteroid fájdalomcsillapítók ajánlottak (Nurofen, Aspirin, Advil, Algoflex, Kalmopyrin, Cataflam Dolo) a görcs oldására a No-Spa, a hányinger csillapítására, megelőzésére a B6 vitamin.
A régóta fennálló vagy gyakori fejfájás esetén forduljon orvosához!
Az elsődleges fejfájások kialakulását életmód változtatással is befolyásolni tudjuk, a megfelelő alvás, a rendszeres testmozgás, a stressz kerülése, a rendszeres étkezés és a bőséges folyadékfogyasztás nagyon fontos.
Alkalmazással, adagolással kapcsolatban kérjen tanácsot gyógyszerészeinktől!
