Napozás,napozók
A napsugárzás számos előnyt hordoz magában. A napra szükségünk van, mert fontos szerepe van a D vitamin termelésben, ami nélkülözhetetlen a csontunk szerkezetének erősítésében.
Ugyanakkor az UV-sugarak károsak lehetnek bőrünk egészségére: felgyorsítják a bőr öregedését, bőrkárosodást és hosszú távon a legrosszabb indulatú bőrdaganat, a melanoma kialakulását is okozhatják.
Napozás, napozók, napvédők
A napsugárzás számos előnyt hordoz magában. A napra szükségünk van, hogy jól érezzük magunkat, illetve fontos szerepe van a D vitamin termelésben, ami nélkülözhetetlen a csontunk szerkezetének erősítésében.
Ugyanakkor korlátozni kell hatását, mert az UV-sugarak károsak lehetnek bőrünk egészségére: felgyorsítják a bőr öregedését, bőrkárosodást és hosszú távon a legrosszabb indulatú bőrdaganat, a melanoma kialakulását okozhatják.
Az ideális napvédő kiválasztásakor fontos szempont, hogy könnyen lehessen használni. A hidratáló spray-től a folyékonyabb géleken keresztül a zsírosabb krémekig nagyon széles a választék.
Általában, amikor napvédőt vásárolunk, az első dolog, amit megnézünk, az a
SPF (Sun Protection Factor), a faktorszám.
Egyszerűnek tűnik: minél magasabb egy naptej faktorszáma (20, 30, 40 vagy akár 50), annál nagyobb védelmet nyújt a bőrnek, annál tovább tudunk napon tartózkodni leégés nélkül.
A különböző típusú UV-sugarak különbözőképpen hatnak a bőrre.
Az UV A-sugarak (A, mint "allergia") sokkal alattomosabbak, mivel nem okoznak fájdalmat, de a bőr mélyebb rétegeibe hatolnak. Felgyorsítják a bőr öregedését és fényérzékenységet vagy hétköznapi nevén napallergiát, pigmentációs zavarokat (barna foltok megjelenése) okozhatnak.
A túl magas UV B-sugárzás (B, mint "barnulás") azonnali leégéshez vezethet. A bőr barnaságáról és a leégésről is az UVB sugarak gondoskodnak, amelyek szintén hozzájárulnak a bőrrák kifejlődéséhez.
Az UV sugaraktól egész évben óvni kell bőrünket. Az UVB sugarak a nyár folyamán felerősödnek, viszont az UVA sugarak egész évben jelen vannak, még akkor is, ha a hőmérséklet alacsonyabb.
Különösen figyeljünk a napsugarakra a hegyekben (síelés, hegymászás), mivel a hó hatszor-nyolcszor intenzívebben veri vissza az UV sugarakat, mint a víz.
Nagyon fontos a napvédő krém használata az UV sugarak ellen, a bőrünk védelme érdekében.
Olyan készítményt használjon, amely megfelel a bőrének és a környezeti hatásoknak.
Nyáron hordjon sapkát és napszemüveget, mert a szemünk is ki van téve az UV sugaraknak.
A napégés a nap által okozott, valós égés a bőrnek. Minél fehérebb a bőr, annál érzékenyebb a napfényre. A bő felmelegedhet, bevörösödhet akár 15 perc alatt is az erős napfénynél.
A napégés alapesetben elsőfokú égési sérülésnek számít, de sokkal veszélyesebb lehet annál.
Ha hólyagok alakulnak ki a bőrön, az már másodfokú égési sérülésnek számít.
A rendszeres napégés növeli a melanoma kialakulásának veszélyét.
A barnulás a bőrünk védekező mechanizmusa.
A melanociták azok a sejtek, amelyek a melanin termeléséért felelősek. A melanin elnyeli az energiát és elvezeti a hőt, emellett megköti a napozás kiváltotta szabad gyököket is. Ezért nevezzük a természetes pigmentációt az UV sugarak elleni védelemnek.
Ugyanakkor a természetes pigmentáció nem egyforma mértékű minden bőrtípusnál.
Egyes bőrtípusok nem barnulnak olyan könnyen és mindig leégnek, míg más bőrtípusok éppen az ellenkező módon viselkednek. A bőrgyógyászok ezeket a reakciókat egy skálán helyezték el, ami 1-tõl (fehér bőr) 6-ig (sötétbarna bőr) terjed. Minél gyengébb a fototípusa a bőrnek, annál erősebb napvédelemre van szüksége.
Ahhoz, hogy biztonságosan barnuljunk le, fokozatosan kell a bőrünket a naphoz szoktatni. A napozás intenzitását fokozatosan kell növelni, de a napozást el kell kerülni akkor, amikor a napsugarak a legerősebbek (dél és délután négy között). Ügyeljen arra, hogy SPF 30 vagy 50-es erősségű napvédő készítményt használjon, a fototípusának megfelelően.
Ne feledje, hogy a napvédő készítmény nem arra lett kifejlesztve, hogy minél tovább maradjon a napon, hanem hogy csökkentse a napozás okozta károsodások kockázatát. Fontos még tudni, hogy a napvédő készítmények hatása a felvitel után fokozatosan gyengül, ezért fontos, hogy újból bekenjük bőrünket két óránként, vagy úszás után.
Ha barnulni szeretne bőre egészségének megőrzése mellett, akkor néhány szabályt érdemes szem előtt tartani, ha napon tartózkodunk:
A legerősebb napsugárzás óráiban keressük az árnyékot és kerüljük a direkt napfényt.
Ne tegyünk ki csecsemőket és kisgyermekeket közvetlen napsugárzásnak
Védjük magunkat és gyermekeinket kalappal, napszemüveggel és lenge ruházat viselésével.
Válasszunk a bőrtípusunknak megfelelő védelmet, alkalmazzuk a fényvédő készítményt bőségesen közvetlenül a napozás előtt, majd alkalmazzuk újra bőségesen és gyakran /2 ÓRÁNKÉNT/, különösen fürdőzés, izzadás és törölközés után.
Fogyasszunk olyan ételeket, amelyek E-, C- és A-vitaminokban gazdagok. Ezen ételek segítenek a szabadgyökök megkötésében, így csökkentve az UV sugarak káros hatását. A zöldségek és gyümölcsök különösen gazdagok ilyen vitaminokban. A búzacsíra olaj különösen gazdag E-vitaminban, míg a csokoládé fontos forrása a flavonoidoknak. A répa a barnulás köztudott szövetségese! A répa különösen gazdag béta- karotinban, amely segít megerősíteni a védekező réteget és aranyszínt biztosít a barnuláshoz. Természetesen ezenfelül más tápanyagokat is bevihet szervezetébe, de ne feledje, hogy egyik sem helyettesítheti a napvédő krémet.
Minél fehérebb a bőrünk, annál magasabb faktorszámú napvédő használata ajánlott. Ahhoz, hogy a bőrünket megfelelően védjük, magas faktorszámú napvédőt használjunk többször a nap folyamán, legalább két óránként. Éppen ezért fontos, hogy olyan terméket válasszunk, amelynek használata élményt jelent.
Ha zsíros a bőre, akkor fluid és matt textúrájú terméket használjon.
Amennyiben száraz a bőre, válasszon krém vagy tej textúrát.
A gyerekek számára a spray kiszerelés ajánlott a könnyű és kényelmes használat miatt. Egyes formulák színezettek, hogy segítsenek a spray egyenletes felvitelében.
Sokunk számára elképzelhetetlen, hogy nap nélkül éljünk, mivel a napozás sokaknak egyet jelent a nyaralással, pihenéssel, relaxációval. Ideggyógyászati szempontból az agyunk aktivitása a napszakokhoz van igazítva. Napközben több szerotonint és dopamint halmoz fel, hogy ébren maradjunk. Ez a két anyag befolyásolja a boldogságérzetünket és ezen anyagok termelése fokozódik, amikor napfénynek vagyunk kitéve. Ezzel magyarázható a jó kedvünk, amikor napozunk.
Mielőtt fényvédőt választunk, jó tudni, hogy két nagy csoportba sorolhatók a termékek:
-Ásványi vagy fizikai fényvédők: ezekben a készítményekben két ásvány, a titán-dioxid és a cink-oxid adja a fényvédelmet, mégpedig úgy, hogy a bőr felszínén maradva visszaverik a napsugarakat.
Érzékeny bőrűeknek, napallergiásoknak, terhes nőknek és két éven aluli kisbabáknak ajánlható.
A fényvédőválaszték hatalmas: arcra és testre való, felnőtteknek, gyerekeknek és babáknak készülő, magas védelmet adó, vagy épp barnulást elősegítő termékeket is találunk. Egy nagy hátrányuk van: általában nehezen kenhetők és gyengébb vagy erősebb fehéres réteget hagynak a bőrön.
-Kémiai fényvédők: Sokféle összetevőből állnak, és ezek nem visszaverik, hanem elnyelik a napsugarakat. Hátrányuk az ásványi szűrőkkel szemben, hogy kevésbé stabilak, és az érzékeny bőrt is nagyobb valószínűséggel irritálják, előnyük viszont az, hogy kozmetikailag kellemesebbek, ezért belőlük igazán nagy a választék.
Az alábbi termékekből szakembereink segítségével Ön kiválaszthatja a korának, bőrtípusának legmegfelelőbb készítményt!
VICHY IDEAL SOLEIL TERMÉKCSALÁD: parabénmentes, hypoallergén
Arcra:
Vichy Ideal Soleil SPF50 napvédő krém 50ml
Nagyon magas védelmet biztosít világos bőrű, normál vagy száraz bőrtípusú nők arcbőrének. Az arcbőr hatékony védelme az UV-sugarakkal szemben. Védelem a fénysugárzás okozta korai bőröregedéstől. Az arcbőr simábbnak tűnik, a barnulás egyenletesebb. amely nagyon magas védelmet biztosít arcbőrének.
Vichy Ideal Soleil SPF50 napvédő gél-fluid 50ml
Könnyű fluid textúrája gyorsan beszívódik, a bőr nem ragad és selymes tapintásúvá válik.
Vichy Ideal Soleil SPF30 napvédő gél-fluid 50ml
Vichy naptej, ami magas fényvédelmet és szép barnaságot biztosít egyszerre.
Olyan nők és férfiak számára, akik hatékony fényvédelemre és ragyogóan lebarnult bőrre vágynak.
Testre:
Vichy Ideal Soleil SPF50 napvédő tej-gél 200ml nedves vagy száraz bőrre
Sport vagy úszás után is fennmaradó védelem. Nagyon magas védelmet biztosít.
Nőknek és férfiaknak egyaránt ajánlott.
Vichy Ideal Soleil SPF30 napvédő tej-gél 200ml nedves vagy száraz bőrre
Széleskörű UVA-UVB-sugárzás elleni védelem Mexoryl® összetevővel. Hosszúhullámú UVA-sugárzás elleni védelemmel a fokozott hatékonyság érdekében. Parabénmentes, hipoallergén, bőrgyógyászati felügyelet mellett érzékeny bőrűeken tesztelt formula. Bőrnyugtató és -erősítő Vichy termálvízzel. Teljesen láthatatlan végeredmény, fehér nyomok nélkül.
Vichy Ideal Soleil SPF50 barnulást segítő spray 200ml
Hidratálja és ápolja a bőrt, valamint óvja a nap káros UV-sugaraitól, és elősegíti az egységes, aranybarna bőrszínt. Az új, praktikus spray kiszerelésnek köszönhetően felvitele egyszerű és kényelmes, akár fejjel lefelé is könnyedén használható. Hamar beszívódik a bőrbe és nem hagy fehér nyomot. A spray különleges ON/OFF zárórendszere megakadályozza, hogy a homok vagy más szennyeződések bejussanak a flakonba.
Vichy Ideal Soleil SPF30 barnulást segítő spray 200ml
Arcra és testre:
Vichy Ideal Soleil SPF50 homokálló naptej 200ml
Használat után a homok nem ragad a bőrre, egyszerűen lesöpörhető. Magas védelmet biztosít.
Nőknek és férfiaknak egyaránt ajánlott.
Vichy Ideal Soleil SPF50 napvédő tej 300ml családi kiszerelés
Családi kiszerelésű naptej érzékeny bőrre arcra és testre egyaránt.
Nőknek, gyerekeknek és férfiaknak. Nagyfokú fényvédelem az egész család számára.
Vichy Ideal Soleil SPF30 napvédő tej 300ml családi kiszerelés
Családi kiszerelésű naptej érzékeny bőrre arcra és testre egyaránt.
Nőknek, gyerekeknek és férfiaknak. Hatékony fényvédelem az egész család számára.
Vichy Ideal Soleil SPF50 napvédő tej 100ml utazóknak
Napvédő tej testre és arcra, utazó kiszerelésben (100 ml).
Nagyon magas védelem érzékeny bőrre. Nőknek és férfiaknak egyaránt ajánlott.
Gyerekeknek:
Vichy Ideal Soleil SPF50+ napozó spray gyereknek
Ideális fényvédelem az érzékeny bőrű gyermekek számára. Könnyed, hidratáló textúrája gyorsan felszívódik. A spray kiszerelés könnyű és vidám használatot, valamint egyenletes fedést biztosít. Tartósan vízálló.
Vichy Ideal Soleil SPF50+ homokálló napvédő permet gyerekeknek 200ml
Magas fényvédelem az érzékeny bőrű gyermekek számára. Könnyed, hidratáló textúrája gyorsan felszívódik. A spray kiszerelés egyenletes fedést biztosít. Tartósan vízálló és homokálló.Használat után a homok nem ragad a bőrre, egyszerűen lesöpörhető.
Vichy Ideal Soleil SPF50+ naptej gyerekeknek 300ml
Napozás után:
Vichy Ideal Soleil Napozás utáni testápoló tej 300ml
Napozás utáni hidratáló, nyugtató testápoló férfiak és nők számára.
Paraben-mentes, hipoallergén formulája bőrgyógyászati felügyelet mellett, érzékeny bőrön tesztelt. Vichy termálvízben gazdag, bőrnyugtató formula.
LA ROCHE-POSAY ANTHELIOS TERMÉKCSALÁD: parabénmentes, illatanyagmentes
Arcra:
La Roche-Posay Anthelios SPF50+ arcpermet
La Roche-Posay Anthelios SPF 30 krém
Napérzékeny bőrre, napallergiára. Normál intenzitású napsugárzás esetére. "Terhességi maszk" megelőzésre vagy gyógyszerek által kiváltott fényérzékenység esetén. Száraz bőrre való hidratáló, nagyon kíméletes textúra. Könnyű használat. Erősen vízálló.
La Roche Posay Anthelios SPF50+ krém
Napérzékeny bőrre, napallergiára. Extrém intenzitású napsugárzás esetére. "Terhességi maszk" megelőzésre vagy gyógyszerek által kiváltott fényérzékenység esetére.
Nagyon magas és széles skálájú UVA/UVB védelem. Száraz bőrre való, hidratáló, nagyon kíméletes textúra. Könnyű használat. Erősen vízálló.
La Roche -Posay Anthelios SPF 50+krém színezett
Napérzékeny bőrre, napallergiára. Extrém intenzitású napsugárzás esetére. "Terhességi maszk" megelőzésre vagy gyógyszerek által kiváltott fényérzékenység esetére.
Nagyon magas és széles skálájú UVA/UVB védelem. Száraz bőrre való,színezett hidratáló, nagyon kíméletes textúra. Könnyű használat. Erősen vízálló.
La Roche-Posay Anthelios XL gél-krém SPF 50+
Normál intenzitású napsugárzás esetére. Ideális zsíros, kombinált, fényérzékeny bőrre. A mattító mikro-részecskék azonnal beszívódnak a bőrfelszínbe és segítenek szabályozni a kifényesedést okozó tényezőket (faggyú, izzadság és nedvesség). SPF 30-as megerősített védelem az UVA-sugarak ellen is (magasabb védelem, mint az EU-s előírás) bőrnyugtató és antioxidáns hatású La Roche-Posay termálvízzel ötvözött, szabadalmaztatott Mexoplex fényszűrőrendszerének köszönhetően. Az antioxidánsok segítenek semlegesíteni a szabadgyökök káros hatásait.
La Roche-Posay Anthelios XL gél-krém SPF50+ színezett
Színezett gél-krém textúra érzékeny és fényérzékenységre hajlamos bőrre. Védi a bőrt az UV-sugarak által okozott leégéstől és bőrreakcióktól. Fokozottan matt hatásért felelős mattító mikro-részecskék azonnal beszívódnak a bőrfelszínbe és segítenek szabályozni a kifényesedést okozó tényezőket (faggyú, izzadság és nedvesség).
Segít megelőzni a napsütés által okozott pigmentfoltokat pl. a terhesség alatt, fényérzékenység esetén.
La Roche Posay Anthelios gél-krém SPF30
Normál intenzitású napsugárzás esetére. Ideális zsíros, kombinált, fényérzékeny bőrre. A mattító mikro-részecskék azonnal beszívódnak a bőrfelszínbe és segítenek szabályozni a kifényesedést okozó tényezőket (faggyú, izzadság és nedvesség). SPF 30-as megerősített védelem az UVA-sugarak ellen is (magasabb védelem, mint az EU-s előírás) bőrnyugtató és antioxidáns hatású La Roche-Posay termálvízzel ötvözött, szabadalmaztatott Mexoplex® fényszűrőrendszerének köszönhetően. Az antioxidánsok segítenek semlegesíteni a szabadgyökök káros hatásait.
La Roche- Posay Anthelios XL SPF50+ fluid színezett
Napérzékeny bőrre, napallergiára. Extrém intenzitású napsugárzás esetére. "Terhességi maszk" megelőzésre. Gyógyszerek által kiváltott fényérzékenység esetére.
Nagyon magas és széles spektrumú UVA/UVB védelem. Színezett fluid textúra a természetes, nem zsíros ragyogásért.
La Roche- Posay Anthelios XL SPF 50+fluid
Érzékeny vagy túlérzékeny, napallergiára hajlamos arcbőrre. A nap okozta pigmentfoltok kialakulásának megelőzésére terhesség, fényérzékenység esetén.
Nagyon magas, széleskörű, fotostabil UVA/UVB-védelmet biztosít. Véd a korai bőröregedéstől és a hosszú távú károsodásoktól. Láthatatlan, nem ragad és nem hagy fehér foltot, azonnal felszívódik.
A bőr védett a leégéssel, a bőrkiütésekkel és az UV-sugárzással szemben.
La Roche -Posay Anthelios XL SPF30 AC fluid
Zsíros, vagy aknéra hajlamos, napra érzékeny bőrre. Normál intenzitású napsugárzás esetén a bőr védett az UV sugarak által okozott leégéstől és bőrreakcióktól. Csillogás elleni hatással. Fluid, nem zsíros, könnyű textúra száraz tapintással. Vízálló.
Testre:
La Roche- Posay Anthelios XL olaj SPF50+ 200ml
Védi a bőrt az UV-sugarak által okozott leégéstől és bőrreakcióktól. Láthatatlan, könnyű réteget alkot, táplálja a bőrt. Érzékeny vagy túlérzékeny, „napallergiára” hajlamos bőrre. Extrém erős napsugárzás esetén. A terhesség alatt, vagy a fényérzékenységet okozó gyógyszerek, kezelések alkalmával kialakuló pigmentfoltok megelőzésére.
La Roche -Posay Anthelios XL SPF50+ tej UV Patch 250ml
Napérzékeny bőrre, napallergiára. Extrém intenzitású napsugárzás esetére. Praktikus, gazdaságos kiszerelés.
Nagyon magas UVA/UVB védelem.
- Széles spektrumú, fotostabil UVA/UVB védelem a Mexoryl® SX és XL fényszűrőknek köszönhetően.
- Kényelmes, könnyen használható, bársonyosan hidratáló textúra. Illatanyagmentes. Parabénmentes. Nem-komedogén. Vízálló.
La Roche-Posay Anthelios SPF50+ spray 200ml
Érzékeny vagy fényérzékeny, esetleg extrém napsugárzásnak kitett bőrre.
A szabadalmaztatott MEXORYL XL formulának köszönhetően rendkívül magas UVB/UVA-sugárzással szembeni védelmet nyújt. Megelőzi a fényérzékenység és a pigmentfoltok kialakulását.
Előnye rendkívüli vízállósága, hipoallergén, illatmentes, bőrgyógyászati felügyelet mellett tesztelt. Új ,jobb textúra.
Gyerekeknek :
La Roche -Posay Anthelios SPF50+ spray gyerekeknek 200ml
Gyermekek érzékeny, világos bőrére. Napérzékenység és extrém intenzitású napsugárzás esetére. Magas UVA/UVB védelem. Széles spektrumú, fotostabil Ultra* UVB/UVA védelem a Mexoryl® SX és XL fényszűrőknek köszönhetően. Praktikus kiszerelés. Vízálló.
La Roche-Posay Anthelios SPF50+ gél-tej gyerekeknek 250ml
Gyermekek nagyon érzékeny, atópiára hajlamos bőrére, napallergiára gyermekorvosi felügyelet mellett tesztelve. Szabadtéri sportoláshoz és vízpart mellé egyaránt ajánlott. Egyszerű használat és vízálló textúra a klór és a só ellen. Gyorsan felvihető vizes bőrre és a homok nem ragad rá a nedves bőrre az új Wet Skin tecnológiának köszönhetően. Csökkentett kémiai fényszűrő-tartalommal. Erőteljesen víz- és izzadtságálló.
Csecsemőknek 6 hónapos kortól:
La Roche- Posay Anthelios tej babáknak SPF 50+
Babák érzékeny, atópiára hajlamos bőrére. Arcra és testre, 6 hónapos kortól ajánlott.
Posthelios napozás utáni testápoló 400ml
Napozás utáni ápoló krém. Könnyű használat, lipidpótló hatóanyagokban gazdag.
Száraz, napozás utáni kiszáradt bőr.
EUCERIN SUN NAPTEJ
Jutavit Apotheke Solar naptej SPF 30
A vízálló naptej tartós és hatékony védelmet biztosít a leégés és az UVA és UVB sugárzás ellen.
Fényérzékenység esetén és gyermekeknek is ajánlott!
Argán olajjal dúsított, amely omega 3 és omega 6 zsírsavakat tartalmaz. Kedvező összetételének köszönhetően hidratálja és táplálja a bőrt.
Jutavit Apotheke Solar naptej SPF50
A vízálló naptej tartós és hatékony védelmet biztosít a leégés és az UVA és UVB sugárzás ellen.
Fényérzékenység esetén és gyermekeknek is ajánlott!
Argán olajjal dúsított, amely omega 3 és omega 6 zsírsavakat tartalmaz. Kedvező összetételének köszönhetően hidratálja és táplálja a bőrt.
NAPOZÁS UTÁNI TEENDÕK:
A bőr napozási utáni megnyugtatásáért krémek, testápolók:
VICHY Ideal Soleil napozás utáni testápoló tej,
POSTHELIOS napozás utáni testápoló gél
NAPÉGÉS KEZELÉSE: Panthenol spray, Irix spray, Alsol kenőcs, Körömvirág gél, Dermazin krém, Naturland Égések és hámsérülések kenőcs
Sol-X spray: a napégés utáni hámosítás, regenerálás, hűsítés:
Túlzott napozás, szoláriumozás, forró folyadék, forró tárgy vagy rovarcsípés okozta bőrvörösödés valamint kisebb horzsolások esetén alkalmazható. Csökkenti a viszketést, regeneráló, hámosító és hűsítő hatású.
Használata: A sérült- kivörösödött vagy horzsolt bőrfelületet kb 20 cm távolságról bőségesen permetezze be. A permetezést fél órás időközökkel két három alkalommal ismételje meg. Csak külsőleg alkalmazandó.
Hűsítő, hidratáló, csökkenti az irritációt, nyugtató hatású.
Használata: a kivörösödött bőrfelületet vékonyan kenje be, azonnal érezhető a nyugtató, hűsítő hatás. Pár perc múlva ismételje meg. Gyorsan felszívódik, nem hagy zsíros érzetet maga után.
Extra hidratálást biztosít. Növényi összetevői Csipke, Aloe, Kamilla segítenek csökkenteni a leégett bőr irritációját, helyreállítják a bőr egyensúlyát, valamint segítenek megóvni a természetes ellenálló képességét és rugalmasságát.
Alkalmazás tekintetében kérjen tanácsot gyógyszerészeinktől és asszisztenseinktől!