Rosszkedvűző,hangulatjavító,stresszoldó gyógynövények
Rosszkedvűző, hangulatjavító gyógynövényeink egyike az Orbáncfű, amely oldja a feszültséget, csökkenti a stresszt.
Depresszió és elalvási nehézségek esetén alkalmazhatjuk teaként önmagában vagy teakeverékek alkotórészeként.
Gyomorégés, emésztési problémák, vese és epebántalmak esetén is jótékony hatású.
Az Orbáncfű egész nyáron virágzik lombos erdők tisztásain, árokpartokon, réteken.
Vérfű, csengőfű, lyukaslevelű fű szinonim nevei.
Flavonoidot, cserzőanyagot, hipericint, illóolajat tartalmaz.
Külsőleg gyógynövényes fürdőt, ülőfürdőt készíthetünk az orbáncfűből, aranyér esetén és bőrproblémáknál gyulladáscsökkentőként alkalmazhatjuk.
A Citromfű kellemes illatáról kapta nevét, méhfűnek, mézfűnek is hívjuk. Vadon terem, de termeszthető is napos, szélvédett helyen.
Stressz okozta alvászavarok kezelésére, idegerősítőnek, szívnyugtatónak, idegesség okozta gyomorpanaszok esetén görcsoldónak, emésztést serkentőnek, szélhajtónak használható a teája.
A citromfűlevél illóolajat, cseranyagot, keserűanyagot tartalmaz.
Külsőleg fürdőkhöz, bedörzsölőkhöz használható. A citromfüves fürdő, főleg egy- egy különösen nehéz, lehangoló nap után nagyon kellemes.
A Bazsalikomot fűszerként a konyhában használjuk, mártások, saláták ízesítéseként. Ez a zamatos, júliusban virágzó növény nyugtatja az idegeket, oldja a stresszt is.
Németbors, királyfű szinonim nevei.
A virágos leveles hajtásai illóolajat, cseranyagot, glikozidát, szaponit és keserűanyagot tartalmaznak.
Külsőleg torokfájásnál öblítőként alkalmazhatjuk.
A Borsmenta teáját reggelente alkalmazzuk, nemcsak az emésztést, de a hangulatunkat is javítja. A termesztett, jellegzetes illatú növény görcsoldó,étvágyjavító.
A levele illóolajat, cseranyagot, keserűanyagot, kávésavat tartalmaz.
Borsosmenta, angol menta szinonimái.
A mentaolajat külsőleg fogkrémek, szájvizek ízesítésére, fejfájás, reuma elleni bedörzsölőszerként használhatjuk.
A Golgotavirág vagy szenvedélyvirág az USA Déli Államaiban, Közép és Dél-Amerikában honos, de ma már mindenhol termesztik. A Közép és Észak- amerikai indián törzsek nyugtatónak alkalmazták ősidők óta.
Alkalmazható álmatlanság esetére, ha éjszakánként éberen fekszik, ezért rosszkedvvel ébred és nagyon kimerült egész nap. A menszeszt megelőző álmatlanság, feszültség, ingerlékenység esetén.
A Kamilla az egyik legismertebb gyógynövény, bubulyka, pipiske, orvosi székfű népies nevei a szikes legelőkön terem, főleg az Alföldön.
A kamillavirág illóolajat, glikozidákat, flavonoidokat tartalmaz.
Mindennap is alkalmazható kellemes ízű, hangulatjavító gyógynövény, amely oldja a görcsöket, nyugtat, az immunrendszert is erősíti.
Külsőleg szemborogató, toroköblögető., inhalálásra alkalmazhatjuk.
Alkalmazással, adagolással kapcsolatban kérjen tanácsot gyógyszerészeinktől!
